8月3日晚，中山市南头镇总工会、镇源头治理劳资纠纷示范点主办的“健康运动 愉悦身心”职工瑜伽培训班在力道瑜伽室举行开班仪式，来自镇企事业单位的20多名职工参加。

　　为保证教学质量、活动取得实效，培训班聘请了具有专业资质的瑜伽馆指导老师进行授课。针对广大职工长期伏案办公等情况造成的颈、肩、腰椎等问题，分别以形体理疗、肩颈理疗、脊椎理疗等方式进行瑜伽训练。

　　课后学员们纷纷表示，学习瑜伽运动对颈、肩、腰椎等部位起到较大的舒缓改善作用，缓解了她们在生活和工作中的压力。据了解，课程共开设了2个班，每个班8课时，先后共有50多名学员参与报名。

　　今后，南头镇总工会、镇源头治理劳资纠纷示范点也将充分利用各种资源，不断尝试探索职工活动新模式，真心诚意为职工“做好事、办实事”。