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新闻中心 /News 
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19 2024-01
90多岁还在坚持授课的瑜伽大师们一个比一个长寿博鱼boyu体
博鱼boyu体育官网瑜伽可以帮助治疗各种疾病，帮助人们更长寿、更健康。许多知名的瑜伽老师都活到了 90 多岁，有些甚至超过100 岁。关键是他们都一直在继续教学。 乔伊斯是著名的瑜伽老师，他将瑜伽从印度传播到西方。乔...
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18 2024-01
博鱼boyu体育瑜伽老师有着完美的身材柔韧性极佳被称为“姿势
boyu体育女生朋友通常会选择进行瑜伽练习，近几年来瑜伽的热度也是非常的高。有些时候因为明星效应，导致很多人开始向自己的爱豆学习。 瑜伽的练习好处非常的多，通过瑜伽练习，女性朋友们也可以改变很多博鱼boyu体育。瑜伽...
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18 2024-01
揭秘！成龙一博鱼boyu体育手捧红的女神级瑜伽教练现在一节私
博鱼boyu体育官网近年来，娱乐圈的风气似乎变得愈发浮躁，流量成为了衡量明星价值的重要标准。然而，在这个名利场中，也有一些不为所动的实力派演员博鱼boyu体育，他们凭借自己的才华和努力，赢得了观众的喜爱。今天，我们就来...
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18 2024-01
女性瑜伽大师排博鱼boyu体育官网行榜
博鱼体育前两天我们介绍了部分瑜伽大师排行榜单，其中多以男性瑜伽大师为主，当然，我们只论其在瑜伽上面的成就博鱼boyu体育官网，至于其他，我们不曾加入排名的靠校因素，还望各位看官们多多见谅。今天，我们来给大伙说说，女性瑜...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期，或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后，关节退化严重，且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病，不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中，许多都要用到颈部、腰椎部，因此这方面有患病的...
